【元派遣が比較】派遣から正社員への転職エージェントおすすめ5選！次こそ後悔しない選び方！

派遣の契約更新が近づくたびに「このままでいいのかな」と考え込み、次こそ失敗したくないと感じていませんか。

派遣から正社員を目指したいけど、エージェントはどこに何社登録すればいいのか分かりません。派遣経験しかない自分が相手にしてもらえるのか、転職してまた後悔しないかも不安です。

私も元派遣で色々と不安でしたが、過去の転職活動ではキャリアスタート・就職カレッジなどの3つを合計半年ほど使いました。最新情報は公式情報と口コミで確かめて比べていきます。

派遣から正社員を目指すなら転職エージェントが向いている理由

派遣から正社員を目指すなら、転職エージェントは「求人を探す道具」ではありません。「条件を確認する窓口」として使うと効果が出やすくなります。

マイナビ「派遣社員の意識・就労実態調査（2025年版）」では、今後正社員を希望する派遣社員は29.9%でした。前年の26.6%から増えています。

理由の上位は賞与（69.9%）、雇用の安定（57.7%）、賃金（48.3%）でした。仕事内容より待遇と安定を理由に正社員を目指す人が多いと分かります。

だからこそ、求人票に書かれない待遇の実態を確認できるかどうかが分かれ目になります。

「ゆるい正社員」の条件は求人票に書かれていない

残業の実態や有給の取りやすさは、求人票の文面からはほとんど判断できません。数字が載っていても、平均値と自分の配属先の実態は別物です。

企業の採用担当者と直接やり取りしているエージェントに、残業時間や休日の運用を確認してもらうのが現実的な方法です。

派遣経験は伝え方しだいで評価が変わる

派遣経験は、書き方によって「腰が据わらない経歴」にも「複数の現場に適応できた経歴」にも見えます。差がつくのは経験そのものより、職務経歴書での整理のしかたです。

エージェントを使えば、職務経歴書の添削から模擬面接まで無料で受けられます。派遣先ごとの業務を棚卸しし、企業が評価しやすい形に並べ直す作業を一緒に進められます。

一人で進めると「比較の軸」を持てない

私は複数回の転職活動で、20社以上に応募し、10社以上の面接を受けました。振り返ると、最初につまずいたのは求人探しではなく「何を基準に選べばいいか分からない」状態でした。

複数のサービスを使って初めて、求人の質や担当者の提案内容に差があると分かりました。1社だけでは、その差が「普通」なのか「良い」のかを判断できません。

面接で自分から「残業はどのくらいですか」って、正直聞きにくいです…

そこは担当者に任せて大丈夫です。私も、自分からは企業へ伝えにくい条件を担当者に調整してもらえたことがあります。

派遣から正社員への転職で後悔しやすい3つのパターン

「派遣から正社員になったのに後悔した」という声は、検索でもよく見かけます。多くは雇用形態や待遇の思い込みが原因です。

雇用形態だけで決めて、実態が派遣に近かったケース

正社員という肩書きだけで会社を選ぶと、実際の勤務先が派遣先・客先常駐のままというケースがあります。私自身、正社員として入社したはずが、実際には派遣先で働く形だったことがあります。

求人票の「正社員」表記だけでなく、実際の勤務先を面談で確認しましょう。経験から強くおすすめしたい点です。

待遇改善への期待と、入社後の現実にギャップを感じるケース

一度は「ゆるい正社員になれた」と感じても、働き続けるうちに別の悩みが出てくることがあります。私も待遇面は改善した一方、思っていたほど残業が減らず、人間関係の悩みも続いています。

転職は現状の不満を解消する手段であって、すべての悩みを一度に解決するものではありません。その前提を持っておくと、入社後のギャップに落ち込みすぎずに済みます。

1社だけで判断して、比較しないまま決めてしまうケース

1社の提案だけで転職先を決めると、その条件が「相場並み」なのか「見劣りする」のかを判断できません。比較の軸がないまま、内定の勢いで決めてしまう人は少なくありません。

派遣から正社員向け転職エージェントの選び方

派遣経験者がエージェントを選ぶ基準は、求人数の多さより支援対象との相性です。以下の3つの軸で確認しましょう。

対応年齢・支援対象で選ぶ

第二新卒・既卒・フリーターを主軸に据えたサービスかどうかを確認します。経験者向けの専門特化エージェントを選ぶと、紹介できる求人がないと言われやすくなります。

未経験・第二新卒への対応力で選ぶ

書類選考通過率や定着率など、公式データを公開しているかを確認しましょう。集計期間や対象人数まで示されているサービスほど、実態を判断しやすくなります。

サポートの手厚さ・面接対策で選ぶ

模擬面接や書類添削が標準の工程に含まれているかを確認します。派遣経験者は面接での経歴説明に不安を抱えやすいため、面接対策の手厚さが安心材料になります。

【結論】派遣から正社員を目指す人におすすめの転職エージェント5選

迷ったら、第二新卒エージェントneo・就職カレッジ・キャリアスタートの3社を軸に選べば大きく外しません。いずれも20代・未経験層の支援を主軸にしたサービスだからです。

求人の幅を広げたい場合は、猫の手AGENTとUZUZを足す使い方が向いています。それぞれ20代のキャリア設計の相談、既卒・フリーター支援に強みがあります。

登録・相談はいずれも無料です。1社だけで判断せず、2〜3社を比べたほうが求人と担当者の差が見えやすくなります。何社にするかは複数登録の章で整理しています。

おすすめ転職エージェント5社を徹底比較

ここからは5社それぞれの中身を見ていきます。派遣・未経験からの支援に慣れているかが、失敗しないための最大の判断ポイントです。

第二新卒エージェントneo

どのエージェントでも、初回面談で話した内容がその後の紹介求人を決めます。時間をかけて聞いてくれるかどうかは、最初の1社を選ぶ基準になります。

第二新卒エージェントneoは、株式会社ネオキャリアが運営する20代専門の転職エージェントです。第二新卒・既卒・フリーターの支援に特化しており、累計約8万人が利用しています。

特徴は、1人あたりのカウンセリング時間の長さです。転職理由を言語化したうえで応募書類を企業ごとに調整するため、書類選考通過率94.7%という数字につながっています。

出典：第二新卒エージェントneo 公式サイト・公式メディア（確認日：2026年10月19日）

\ 書類選考通過率94.7% /

▶関連記事：第二新卒エージェントneoの口コミ評判と登録前の注意点

就職カレッジ（ジェイック）

講座に数日使うため、在職中の人はシフトの調整が先になります。日程を確保できるかを、申し込み前に確認しておくと安心です。

就職カレッジは、株式会社ジェイックが運営するフリーター・既卒・第二新卒・正社員未経験者向けの就職支援サービスです。最大の特徴は、書類選考を通さずに面接まで進める仕組みにあります。

ビジネスマナーや自己分析を扱う無料の就職講座を修了すると、最大20社との集団面接会に参加できます。書類で判断されない場があるのは、経歴に不安がある人にとっての強みです。

\ 就職支援実績42,976人 /

▶関連記事：就職カレッジの評判・口コミと最短で正社員になる方法

出典：株式会社ジェイック プレスリリース・就職カレッジ公式サイト（確認日：2026年10月19日）

キャリアスタート

担当者との相性が合わないと感じたら、変更を申し出て問題ありません。合わないまま進めるほうが、結果的に遠回りになります。

キャリアスタートは、第二新卒・既卒・フリーターなど20代の若手支援に特化した転職エージェントです。面接トレーニングを標準の工程に組み込んでいる点が、他社との分かりやすい違いです。

公式サイトでは、内定率86%・定着率92%と案内されています。定着率を公開しているサービスは、入社後まで見ているかを判断する材料になります。

\ 内定率86%・定着率92%（公式） /

▶関連記事：キャリアスタートはやばいって本当？実際の口コミ評判や退会方法を徹底解説！

出典：キャリアスタート公式サイト「第二新卒・既卒事業」（確認日：2026年10月19日）

猫の手AGENT

主力3社で紹介求人が似通ってきたときの「4社目」として使うと、比較の幅が広がります。

猫の手AGENTは、株式会社にゃーが運営する20代特化の転職支援サービスです。相談だけの利用や、転職するかどうかを決めていない段階からの相談にも対応しています。

面談はオンライン・電話で行われ、在職中でも利用しやすい設計です。3年後・5年後を見据えたキャリア設計を重視し、目先の内定だけを急がせない進め方が特徴とされています。

\ 20代特化の転職支援サービス /

▶関連記事：猫の手AGENTは怪しい？評判・口コミからわかる登録前の注意点を解説！

出典：猫の手AGENT公式サイト（確認日：2026年9月）

UZUZ（ウズキャリ）

「経歴を説明するのがつらい」と感じる人ほど、前提を共有しやすい相手を選ぶ意味は大きいと思います。

UZUZは、正社員経験が浅い20代に特化した転職エージェントです。1人あたりのサポート時間を長く取り、入社後の定着を重視した基準で求人を選別しています。

その結果として、定着率93.6%（公式サイトより）を公表しています。IT系求人の比重が高いため、業界を絞らず探したい人は主力3社と併用しましょう。

\ 正社員経験が浅い20代に特化 /

▶関連記事：【やばい？】UZUZ転職エージェントの評判・口コミは？リアルな声から分かる評判を解説！

出典：UZUZ公式サイト（確認日：2026年7月）

【タイプ別】あなたに合う転職エージェントの選び方

同じ「派遣から正社員」でも、つまずいている場所は人によって違います。いちばん困っていることから1社目を選ぶと、未経験からでも動き出しやすくなります。

派遣・未経験からの転職エージェントはこの早見表で選ぶ

ANNAは女性専用のサービスではありません。ライフイベントも含めて働き方を考え直したい人が、方向性を整理する1社として使うイメージです。

状況別のサービスは、表の各社の評判記事で向き不向きを詳しく整理しています。

• エフリーエージェント（ANNA）は本当に使うべき？口コミ評判と失敗しない判断軸を解説！
• イノセルの評判はやばい？営業職特化エージェントの口コミと向いてる人を解説！
• キャリアアドバイザーAgentの口コミ評判は？営業特化の強みと利用方法を徹底解説！
• ユニゾンキャリア転職の評判・口コミを調査！IT未経験20代の向き不向きを解説！

迷ったら「主力3社＋状況別の1社」で考える

表のどこにも強く当てはまらない人は、主力3社のどれかを1社目にするのが無難です。営業・ITなど志望が決まっている人は、主力1社に特化型を1社足すと求人の偏りを防げます。

大手総合型（リクルート・doda・マイナビ）は派遣経験者でも使える？

結論として、大手総合型も派遣経験者が登録できます。ただし、特化型を主軸にして、大手は求人の幅を広げる補助として併用するのが現実的です。

大手3社は、私自身は使っていません。ここでは公式情報と、利用者調査（GMO顧客満足度ランキング）・口コミで見られる傾向をもとに整理しています。

出典：GMO顧客満足度ランキング【2025年】転職エージェントランキング、リクルートエージェント公式、doda公式、マイナビ転職エージェント公式（確認日：2026年10月19日）

リクルートエージェントは派遣・フリーターでも登録できる？

登録できます。求人の量とスピードは強みですが、紹介を待つだけだと希望とずれた求人が増えがちです。残業・休日・勤務先の条件を数字で伝えてから使いましょう。

dodaの評判から見た派遣経験者の注意点

dodaは自分で求人を探せる機能が便利な一方、実務経験を求める求人が中心です。正社員経験がない人は、未経験に強い特化型と組み合わせると選択肢が広がります。

マイナビ転職エージェントは20代の派遣経験者に合う？

マイナビエージェントは2025年12月に「マイナビ転職エージェント」へ名称が変わりました。添削や模擬面接を何度でも受けられる点は、面接に不安がある20代には使いやすい材料です。

失敗しない！派遣経験者のためのエージェント選び4つのポイント

派遣経験者がエージェントを選ぶときは、未経験・第二新卒への対応力と担当者との相性が最重要です。求人数の多さは、優先順位としては後ろになります。

• 派遣・第二新卒の支援実績が公式サイトに書かれているか
• 未経験歓迎求人の比率が高いか
• 残業や休日の実態を数字で答えてくれるか
• 「ゆるく働きたい」を否定せず深掘りしてくれるか

派遣・第二新卒の支援実績が豊富か

「派遣＝スキルが低い」という前提を持たず、派遣経験を評価して企業に伝えてくれるかが分かれ目です。公式サイトに第二新卒・既卒・フリーター対応の記載があるかを確認しましょう。

今回紹介した5社は、いずれも20代・未経験層の支援を主軸に据えています。逆に経験者向けの専門特化エージェントを選ぶと、紹介できる求人がないと言われやすくなります。

未経験OK求人の比率が高いか

派遣から正社員を目指す場合、職種や業界が未経験になるケースは珍しくありません。未経験歓迎求人の比率が高いほど、選べる範囲が広がります。

ワークライフバランスの実態に詳しいか

ゆるい正社員を探すなら、残業時間・有給取得率・離職率を把握しているエージェントを選ぶ必要があります。初回面談で「残業の実態を教えてもらえますか」と聞き、数字が返るかを見ましょう。

答えが「企業によります」で止まる場合、その担当者は企業と深くやり取りできていない可能性があります。

担当者が本音を受け止めてくれるか

「ゆるく働きたい」という希望を否定せず、どんな働き方が理想かを掘り下げてくれる担当者が理想です。頭ごなしに「その条件では厳しい」と言われたら、相性を疑って構いません。

ただし、担当者が合わないことと、サービス自体が合わないことは別問題です。まずは担当者変更を申し出てみましょう。

エージェントを使わなくてもよいかもしれない人

すべての人にエージェントが必要というわけではありません。次のようなケースでは、無理に登録しなくても構いません。

• 今の派遣先からすでに具体的な正社員登用の話が進んでいる人
• 希望する求人がすでに決まっていて、直接応募の準備ができている人
• 今は情報収集の段階で、応募や面談に時間を割けない人

この場合は、まず現状の選択肢を整理してから、必要なタイミングで登録を検討すれば十分です。相談だけの利用でも、判断材料を増やす目的なら意味があります。

複数登録は何社が正解？おすすめの組み合わせ

転職エージェントの複数登録は2〜3社が目安です。まず2社で比較の土台を作り、物足りなければ3社目を足しましょう。

エージェントは各社で扱う求人が異なり、掛け持ちも一般的です。一方で、登録しすぎると面談やメールの対応に追われ、活動の質が下がってしまいます。

「軸の1社＋強みを補う1社」で組み合わせる

組み合わせの基本は、手厚さで選ぶ軸の1社に、求人の幅や対策の強みを補う1社を足すことです。同じタイプを2社並べると、紹介される求人が重なりやすくなります。

営業やITなど志望がはっきりしている人は、2社目をタイプ別の表の特化型にしても構いません。求人の母数をもっと見たい場合に限り、3社目として大手総合型を足しましょう。

複数登録したあとの使い分けのコツ

私は過去の転職活動で、3つのサービスを目的別に使い分けました。キャリナビは「何をしたいか」を考えるため、キャリアスタートと就職カレッジは職探しのためです。

キャリナビでは職種までは絞れませんでしたが、方向性は決められました。それぞれに役割を持たせると、複数登録でも混乱しにくいと感じています。

• 初回面談で話しやすかった1社を「メイン」にする
• 各社に「他社も利用しています」と正直に伝える
• 応募した企業はメモやスプレッドシートで一元管理する
• 同じ企業へ別々のエージェントから重複応募しない

重複応募は選考が止まる原因になります。応募済みの企業名を各社に伝えておけば、ほとんどのトラブルは防げます。

転職エージェント登録から内定までの流れ

登録から内定までは、1〜2か月ほどが一つの目安です。何が起きるか分かっていれば、余計な不安を抱えずに進められます。

• STEP1：公式サイトから無料登録
  希望職種・エリア・簡単な経歴を入力します。費用は発生しません。
• STEP2：キャリアアドバイザーとの面談
  電話またはオンラインで経歴と希望条件を伝えます。ここで本音を出せるかが、その後の紹介求人を左右します。
• STEP3：求人紹介・書類対策
  紹介された求人から応募先を決め、職務経歴書の添削と面接対策を受けます。
• STEP4：選考・内定・条件交渉
  面接日程の調整や、内定後の年収・入社日の交渉も担当者が代行します。

今の派遣を続けながらでも、転職活動って進められますか？

在職中に進めるのが一般的です。内定が出てから退職の意思を伝えれば、収入を途切れさせずに移れます。

転職エージェントを最大限に活かす4つのコツ

同じサービスを使っても、伝え方しだいで紹介される求人は変わります。ここでは、面談前後から内定後までにできる4つの工夫を紹介します。

「ゆるく働く」を数字に言い換えてから登録する

「ゆるく働きたい」だけでは、担当者も求人を絞り込めません。面談前に条件を数字で決めておくと、希望が正確に伝わります。

このリストを初回面談で提示すると、担当者は求める職場像を把握しやすくなります。結果として、的外れな求人を紹介されるリスクが下がります。

最初から正直に本音を話す

「わがままと思われるかも」と遠慮する必要はありません。隠すほどミスマッチな求人が集まり、選考が進んでから断ることになります。

派遣時代に感じた不満も、そのまま伝えて構いません。避けたい条件がはっきりしているほど、求人の絞り込みは早く進みます。

担当者と合わなければ変更を依頼する

複数の転職サービスを使って感じたのは、担当者によって提案内容にも相性にも差があるということです。合わないまま進めるより、早めに変更を頼むほうが結果的に近道になります。

担当者と合わない気がするけど、変更をお願いしていいのか不安です…

ほとんどのエージェントは変更依頼を受け付けています。担当者ではなく問い合わせ窓口へ連絡すると伝えやすいです。

すぐ内定が出ても焦って承諾しない

サポートが手厚いサービスほど選考が早く進み、「本当にここでいいのか」を考える前に内定が出ることがあります。承諾の前に、条件をもう一度確かめる時間を取りましょう。

私も一度は「ゆるい正社員になれた」と感じましたが、思っていたほど残業は減りませんでした。今振り返ると、応募前に休日や仕事内容、実際の勤務先まで確かめておけば良かったと感じています。

聞きにくい項目は、担当者経由で企業に確認してもらえます。求人票の数字の読み方は、残業なしの求人は嘘だらけ？本当に定時で帰れるホワイト求人票の見分け方5選！で詳しく解説しています。

転職エージェントの利用で不安に感じやすい2つのこと

登録前に多いのが、勧誘と費用に関する不安です。ここを解消しておくと、最初の一歩を踏み出しやすくなります。

無理な勧誘をされないか

希望に合わない求人は「今回は見送ります」と伝えて問題ありません。応募を強制される仕組みではなく、断ったことで支援が打ち切られることも通常はありません。

確認した口コミでは、連絡の頻度に対する不満は一定数見られました。一方で、意思表示すれば対応してもらえたという声も同程度に見られます。

気になる場合は、初回面談で連絡手段と頻度の希望を先に伝えておきましょう。複数社に登録するときほど、この一言が効いてきます。

本当に無料で使えるのか

転職エージェントの利用に料金はかかりません。企業側が採用成功報酬を支払う仕組みのため、求職者の負担は発生しない設計です。

相談だけで終わっても費用は発生しません。まずは情報収集のつもりで面談を受けても問題ありません。

「ゆるい正社員」への希望を面接でポジティブに伝えるコツ

「ゆるく働きたい」は、「長く続けたい」に置き換えると印象が変わります。同じ希望でも、企業が受け取る意味が違うためです。

面接でそのまま口にすると、意欲が低いと受け取られる可能性があります。以下の言い換えを準備しておきましょう。

言い換えは、嘘をつくことではありません。同じ希望を、企業が判断しやすい言葉に翻訳する作業です。

この翻訳は、エージェントの担当者が得意とする領域です。模擬面接の場で遠慮なく相談しましょう。

よくある質問（FAQ）

派遣社員でも転職エージェントに登録できますか？

登録できます。転職エージェントは雇用形態を問わず利用でき、今回紹介した5社は正社員経験が少ない人の支援を主軸にしています。大手総合型も登録制限はありませんが、未経験への手厚さは特化型が上回りやすいです。

相談だけでも使えますか？

使えます。転職するか迷っている段階でも面談は受けられ、登録したからといって転職する義務はありません。相談だけのつもりなら、初回面談でそう伝えておくと、急かされずに情報収集できます。

転職エージェントに断られたらどうすればいいですか？

別のエージェントに登録し直せば問題ありません。断られる理由の多くは、そのサービスの支援対象や保有求人と合わないことです。原因と対処法は転職エージェントに断られた原因と対処法5選！20代・未経験でも大丈夫な理由を解説！で整理しています。

無期雇用派遣から正社員を目指す場合も同じ進め方でいいですか？

基本的な進め方は同じです。ただし退職時期の調整が有期契約と異なるため、面談時に契約形態を正確に伝えてください。就業規則で定められた退職申し出の期限を、先に確認しておくと安心です。

派遣先での正社員登用を待つのと、転職エージェントを使うのはどちらがいいですか？

選択肢を広げたいならエージェントの併用がおすすめです。派遣労働者がいる事業所のうち、登用制度があり過去1年に実際に採用したのは3.8%でした（厚生労働省「令和4年派遣労働者実態調査」、確認日：2026年10月19日）。

複数のエージェントに同時登録すると企業側にバレませんか？

同じ企業に別々のエージェント経由で応募しない限り、問題は起きません。重複応募を避けるため、応募済みの企業名は各社に伝えておきましょう。

まとめ：派遣から正社員へ、エージェントを比較材料として使おう

私は派遣から正社員になりましたが、それで悩みがすべて消えたわけではありません。だからこそ次の転職では、条件を言葉にして、比べてから決めることが大切だと考えています。

まずは1社、担当者に話を聞いてもらうところから始めてみてください。